В Рубцовском институте (филиале) АлтГУ в рамках месячника Здорового образа жизни прошла встреча с персональным тренером Василием Севрюковым.

В рамках этой встречи состоялся открытый диалог с Василием. Он поделился со студентами профессиональными идеями о построении тренировочного процесса, основах рационального питания и важности ментального здоровья в условиях высокой учебной нагрузки. Студенты получили ответы на актуальные вопросы, касающиеся поддержания физической формы и здоровых привычек в студенческой среде.

После продуктивного диалога участники мероприятия вышли на парковку нашего института и устроили массовую зарядку! Под зажигательную музыку, под открытым небом — это было невероятно бодро и объединяюще!

Спасибо всем, кто был с нами! Давайте продолжать поддерживать друг друга и делать выбор в пользу здоровья каждый день!